Doğal güzellik sırları…
Tweet Doğal güzellik sırları… Güzellik ‘kendin gibi olmak’tır ve güzellik sırları olabildiğince doğal görünmekte saklıdır. Günümüz kadını kozmetik imkânlardan faydalanmadan nasıl güzelleşeceğini pek bilemiyor.
Ev turşusunun 8 bilinmeyen faydası…
Tweet Ev turşusunun 8 bilinmeyen faydası… Lahanadan kornişona, fasulyeden havuca, karnabahardan patlıcana, biberden kavuna birçok çeşidiyle kış sofralarının vazgeçilmezi olan turşu, kendine …
İyi zeytinyağı nasıl anlaşılır?
Tweet İyi zeytinyağı nasıl anlaşılır? Sonbaharın gelmesiyle birlikte bereketin, sağlığın adresi zeytin bahçelerinde yeni hasat döneminin hareketliliği başladı. Yeni sezon ürünler yavaş …
Doğru cilt bakımı için altın değerinde öğütler…
Tweet Doğru cilt bakımı için altın değerinde öğütler Memorial Şişli Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Dr. Füsun Bilgin Karahallı, bilinçsiz cilt bakım ürünlerinin kullanımı …
Güzel bir cilt için 10 temel kural…
Tweet Sağlıklı cilt için 10 temel kural Cildin canlılığı, parlaklığı ve diriliği en önemli sağlık göstergelerinden. 20’li yaşlardan itibaren her kadının temizlik, …
Fit Olmak İçin Saatlerce Koşmayın Bunun Yerine Daha Fazla Ağırlık Kaldırın!
Tweet Fit Olmak İçin Saatlerce Koşmayın Bunun Yerine Daha Fazla Ağırlık Kaldırın! Fit olmak gerçekten bu kadar kolay olabilir mi? Evet, kısa …
Depresyondan korunmak için neler yapmak gerekir?
Tweet Depresyondan korunmak için neler yapmak gerekir? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Uz. Dr. Gülseren Kayalar, 8 Eylül Dünya Fizyoterapi Günü öncesinde …
Bir Muz Yediğinizde Vücudunuzdaki 9 Değişim …
Tweet Bir Muz Yediğinizde Vücudunuzdaki 9 Değişim Muz, dünyanın dört bir yanından en yaygın olarak kullanılan meyvelerden biridir. Bu doğal “hızlı” yiyecek, …
D vitamini kemik sağlığı haricinde ne işe yarar?
Tweet D vitamini ne işe yarar? D vitaminini genellikle çocukların kemiklerinin büyümesi için gerekli olmasıyla biliriz ancak D vitamini ne işe yarar …
Geçemeyen omuz ağrısına dikkat!
Tweet Geçemeyen omuz ağrısına dikkat! Geçmeyen omuz ağrıları ülkemizin yanı sıra dünyada da pek çok kişinin muzdarip olduğu önemli bir sorun. …