Tweet Fit Olmak İçin Saatlerce Koşmayın Bunun Yerine Daha Fazla Ağırlık Kaldırın! Fit olmak gerçekten bu kadar kolay olabilir mi? Evet, kısa sürede etkili sonuçlar almak imkânsız değil. Zira koşu bandıyla pozitif ilişkiniz yağ yakmak ve vücudu güçlendirmek için tek çözüm
Tweet Depresyondan korunmak için neler yapmak gerekir? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Uz. Dr. Gülseren Kayalar, 8 Eylül Dünya Fizyoterapi Günü öncesinde …
Tweet Bir Muz Yediğinizde Vücudunuzdaki 9 Değişim Muz, dünyanın dört bir yanından en yaygın olarak kullanılan meyvelerden biridir. Bu doğal “hızlı” yiyecek, …
Tweet D vitamini ne işe yarar? D vitaminini genellikle çocukların kemiklerinin büyümesi için gerekli olmasıyla biliriz ancak D vitamini ne işe yarar …
Tweet Geçemeyen omuz ağrısına dikkat! Geçmeyen omuz ağrıları ülkemizin yanı sıra dünyada da pek çok kişinin muzdarip olduğu önemli bir sorun. …
Tweet Kocamı nasıl baştan çıkarırım? Evli olmak karşılıklı baştan çıkarak eğlenceli saatler geçirmeye engel değil. Biraz ezber bozma, biraz hayal gücü yeter.
Tweet Buzlu suyla cilt bakımı nasıl yapılır cildiniz için yapılabileceğiniz en iyi şey! Parlak, gözenekleri sıkışmış, sağlıklı bir cilt istiyorsanız yapabileceğiniz en …
Tweet Diş teli tedavi süresi nedir? Diş telleri hakkında doğru bilinen yanlışlar… DentGroup Diş Klinikleri’nden Ortodonti Uzmanı Dr. Cihan Çapan diş telleri …
Tweet Termo şekillendirici ürünler nedir? Nasıl kullanılmalıdır? Saçların dalgalı, düz ya da fönlü görünmesini sağlayan termo şekillendirici ürünler nedir? nasıl kullanılmalıdır? Saçlara …
Tweet Ceviz Hakkında Muhtemelen Bilmediğiniz İlginç Gerçekler 1. Nedir Şu Ceviz? Ceviz ağacının 21 türü bulunur. Amerika’daki marketlerde satılan cevizler İran kökenli …