İlginç bilgiler
Mutfak Aydınlatması İçin Öneriler
30 Mar
Hanımlar için evin en önemli bölümlerinden biridir mutfak. Mutfak dekorasyonu söz konusu olduğunda geniş ve fonksiyonel alan tanımlamasına ihtiyaç duyulur. Dolap ve tezgahların ihtiyaca cevap verecek nitelikte konumlanmasının yanı sıra mutfak için seçilecek aydınlatmanın da önemi büyüktür. Peki, mutfak dekorasyonunuzda aydınlatma seçeneklerini incelerken nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? Mutfakta yapılan işler açısından iki ayrı [...]
Uçakla yarışan otobüsler internetle fark yaratıyor
16 Mar
İnternet talebi şimdi de seyahatlere taşınıyor. Uçak bileti fiyatlarının düşmesi, deniz otobüsü ve trenlerde bile internet hizmetinin başlaması otobüs firmalarını harekete geçirdi. Şu anda 21 şirketinin kullandığı sistem kısa süre içinde Türkiye genelinde 15 bin şehirlerarası otobüse yayılacak. Ulaştırma Bakanlığı üç GSM operatörü ile test yaparak aynı sistemin trenlerde de kullanılmasının da önünü açtı. İlk [...]
Dünyanın en tuhaf yasakları
16 Şub
Türkiye sigara yasağıyla uğraşırken, dünya da ise birbirinden ilginç yasaklar uygulanıyor.Evde çıplak dolaşmak yasak Sokakta çıplak dolaşılmasına izin verilmemesi son derece yaygın bir yasak. Villahermosa’da (Meksika) bu yasak bir adım ileri çekilmiş. “Ahlaki değerlerin zedelendiğini” gören Villahermosa belediyesi, 1 Ocak 2005’te halkın evde çıplak gezmesini yasaklamış.Balıklar kavanoza giremeyecek! Monza’da (İtalya) modern insanın sorunları bazen anlayamayacağımız [...]
Sebze tüketirken dikkat edin!!!
5 Şub
Sağlık açısından etkili olan sebzeler, çocukların gelişiminde de oldukça önemli bir rol alıyor. Lakin sebze yemeninde incelikleri var. Sebze yemeği pişirirken ve yerken bunlara dikkat edin.Salatanın limonunu yemeden hemen önce koymak gerekir. Çünkü bekletildiği taktirde, limonun içindeki asitler, sebzelerin içindeki vitaminleri kullanılmaz hale getirir. Sebzelerin besin değeri, pişirme süresine göre az veya çok kayba uğrar. [...]
Basen ve kalça nasıl zayıflar?
5 Şub
Yapılan diyetlerin çoğu vücudu orantılı inceltmez, genel olarak diyet yapmış kişilerin şikayetleri arasında; kalça ve basen yağları vardır.Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yasadiginiz esas sorunlari çözmede size yardimci olmazlar. Bu diyetleri uygulayan birçok insanin sikça yasadigi bir diger problem de, basarili bir sekilde incelme konusundaki becerinize olan güveninizi yitirmenize neden olmalaridir. Özellikle basen ve kalçalardan [...]
3 Haftada ince bel, fit göbek
5 Şub
Göbek yağlarından ve belinin ince olmamasından şikayetçi olan arkadaşlarımızı çok yakından ilgilendiren bir konuya değindik. Sevgili arkadaşlar, 3 haftada incecik bel ve fit, kusursuz göbeğiniz olsun istiyorsanız şayet, bu tavsiyeleri dikkate alın.Uzmanlar, hazırladıkları bir beslenme ve egzersiz programını sıkı bir şekilde ve sadece 3 hafta uygulayarak özellikle göbek ve bel bölgesinde yer alan fazla yağların [...]
Kalori kontrolü
5 Şub
Yedikleriniz, verdiğiniz enerjiden fazla ise kilolarınız alır başını gider. Bunun aksi için ise kalori kontrolü yapmanız ve yedikleriniz ile harcadığınız enerjiyi bilmelisiniz.Peki, mevcut kilonuzu korumanız için gerekli enerjinin kaç kalori olduğunu nasıl hesaplayabilirsiniz? İşte bu konu ile ilgili olarak merak edilenler… Vücudumuzun harcadığı enerjiyi belirleyen 3 temel faktör vardır; bazal metabolizma hızımız, aktivite ile yaktığımız [...]
Yemekten sonra çay içmek zararlı
5 Şub
Türk kültürüne has keyiftir, yemek sonu çay içmek. Hatta bazı evlerde çaydanlık ocaktan hiç inmez. Fakat yemek sonu içilen çay keyif yapmanızda etkili olurken, sağlığınız içinde zararlı olabiliyor.Diyetisyen İpek Ağaca, “Yemekten sonra sakın çay içmeyin” diyor. İşte Ağaca’ya göre yemek üzerine içilen çayın inanılmaz yan etkisi. Diyetisyen İpek Ağaca, yemekten sonra çay içilmesinin vücutta demir [...]
İLGİNÇ BİLGİLER
3 Şub
18 Şubat 1979 yılında sahra çölüne kar yağmıştı. ABD’de, yaşları 20 ile 29 arasında olan zenci erkeklerin üçte biri ya hapiste ya da gözaltında tutulmaktadır. Açık bir gecede, çıplak gözle iki bin ayrı yıldızı görmek mümkündür. Albert Einstein dokuz yaşına kadar düzgün konuşamamıştı. Amerika’da her saat 40 kişi kanserden hayatini kaybediyor. Amerika’da satışa sunulan ilk [...]