Bel ve Basen eriten diyet programı…
Tweet Bel ve Basen eriten diyet programı… Pek çok kadının bel ve basen bölgesi en çok şikayet ettiği bölgelerin başında gelmektedir. Bu yüzden bugün sizlerle bel ve basen eriten diyet …
Fazla kilom var, Depresyondayım !
Tweet Fazla kilom var, Depresyondayım ! Kilo fazlalığı ve obezite sorunu, toplumsal çalışmalara, uyarılara, önlemlere rağmen giderek büyüyor. Fazla kilolar konusunda yanlış …
20 Diyet Efsanesi…
Tweet 20 Diyet Efsanesi Su içersem zayıflarım, öğün atlarsam kilo veririm, sigarayı bırakırsam kilo alırım, kepekli ürünler şişmanlatmaz… Şişmanlığı içinden çıkılmaz hale …
Selülitin çözümü sizde saklı…
Tweet Selülit tedavisi zihinde başlar Kış ayları kadınlar için birçok şey açısından avantajlı mevsimdir. Yağlı ve şekerli yiyecekler tüketilir, sağlıklı beslenme askıya …
Diyet paradokslarını biliyor musunuz?
Tweet “Yılın belirli dönemlerinde diyet yapmaktansa yıl boyunca Akdeniz Mutfağı tercih etmenin ve egzersiz yapma çok önemli.” Ege Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Gıda …