Tweet Kilo verememenin nedeni insülin direnci olabilir… Kilo vermekte zorlanıyor, tatlı yemek için can atıyorsanız, yemeklerden sonra uykunuz geliyor ve genel olarak yorgun hissediyorsanız dikkat! Sizde insülin direnci olabilir.
Tweet Bakımsız ağız ve dişler birçok hastalığa davetiye çıkarıyor… Birçok hastalığın ağız ve diş sağlığına gereken özenin gösterilmemesinden kaynaklandığını belirten Hospitadent Yönetim …
Tweet İnsülin direnci kilo kontrolünü etkiler mi? Kilo kontrolünde zorlanıyorsanız, bunun sebebi insülin direnci olabilir. İnsülin, pankreastaki beta hücreleri tarafından salgılanan ve …
Tweet Öksürük, balgam hırıltı ve nefes darlığı KOAH hastalığına işaret ediyor olabilir. Öksürük ve balgama dikkat! Sigara içen her 5 kişiden 1’inde …
Tweet Argan yağı nelere iyi geliyor? Saç bakımı denince son yıllarda ilk akla gelen argan yağının sadece saç bakımında değil; pek çok …
Tweet Kalp krizinizi yok edin! Kalp damar hastalıklarına bağlı ölümler, tüm dünyadaki ölümler içerisinde birinci sırada yer alıyor. Bu nedenle kalp damar …
Tweet Öfke nöbetlerinden kurtulun! Yöntemi seçerseniz, öfkeyle başa çıkılabilirsiniz… Öfkeyle Başa Çıkma Yolları 1-)Öfkenin yarattığı fiziksel belirtilerin kontrolü: Öfke vücuda fiziksel gerginlik …
Tweet Bu yiyecekleri birlikte tüketin Yiyecek âlemindeki muhteşem ikililer tespit edildi. Listede yer alan besinler birlikte tüketildiği zaman etkileri artıyor Türkiye’nin ufkunu …
Tweet Yağı kestiniz, karbonhidrat alımınızı azalttınız ve haftada beş gün egzersiz yapmaya başladınız… Peki niye hâlâ kilo veremediniz? Sizi daha ince …
Tweet Meyve ve sebze suları, içerdiği vitaminler, minerallerden dolayı sağlıklı ve zinde olmamızda, güzelleşmemizde önemli rol oynarlar. Peki, hangi meyve suları …