Kısırık nedenleri…
Tweet Kısırık nedenleri… Atık maddeler ve antioksidan dengesinin bozulmasının kısırlık nedeni olabileceğini biliyor muydunuz? 3 ay içinde hamilelik şansınızı artırabilirsiniz
Yiyeceklerin taze mi bayat mı olduğu nasıl anlaşılır?
Tweet Yiyeceklerin taze mi bayat mı olduğu nasıl anlaşılır? Satın aldığımız yiyeceklerin taze mi yoksa bayat mı olduğunu nasıl anlayabiliriz. İşte püf …
Metabolizmayı Bezdiren 7 Diyet Hatası…
Tweet Metabolizmayı Bezdiren 7 Diyet Hatası… Bu Hatalar Kilo Vermeyi Güçleştiriyor, Sağlığınızdan Ediyor! Yaz mevsimi yaklaşıyor ve herkes yavaş yavaş bir diyetin …
Hafızanızı güçlendirecek 10 öneri…
Tweet Hafızanızı güçlendirecek 10 öneri… Yaşla birlikte gerileyen hafızayı güçlendirmek ve Alzheimer gibi rahatsızlıkları önlemek bizim elimizde. Life Fitness Akademi Uzmanı Özgür …
Bu Yiyecekler Kırışıklık Azaltıyor…
Tweet Bu Yiyecekler Kırışıklık Azaltıyor… Kandaki şeker miktarı yükseldikçe, yaşlanma hızı da artar. Şeker, patates, gibi basit karbonhidratlar yaşlanma sürecini hızlandırıyor. Vücudumuzun …
Bahar alerjisi kabusunuz olmasın…
Tweet Bahar alerjisi kabusunuz olmasın… Bahar alerjinizin nedeni, tükettiğiniz bazı gıdalar da olabilir… Bahar alerjisi kabusunuz olmasın Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Tıp …
Dikkat obezite yanı başımızda…
Tweet Dikkat obezite yanı başımızda… Artık herkesin obezite riski taşıdığı modern hayatta dönemsel değil yaşamsal önlemler alma zamanı… Aksi takdirde birçok hastalık …
Basen yağlarını eritme yolları…
Tweet Basen yağlarını eritme yolları… Basenlerden kilo vermeyi başarmanın yolu diyet ve egzersiz kombinasyonudur. Egzersiz ve doğru beslenme yalnız basenlerinizin değil diğer …
Kalbiniz deforme olmasın…
Tweet Kalbiniz deforme olmasın… Central Hospital’dan Diyetisyen Selma Turan, kalp ve damar hastalarına beslenme konusunda önemli tavsiyelerde bulunuyor. Kalbe kan taşıyan damarların …
Güzellik vitamini biyotin…
Tweet Güzellik vitamini biyotin… Güzellik ve sağlık haberlerinde sıkça rastladığınız biyotin, güzellik vitamini olarak da adlandırıldığı olur. Kalın bağırsaktaki bakteriler tarafından da …