Currently browsing tag

yüzme

Gebelikte Egzersiz Yapılmalı Ama Nasıl?

Tweet Gebelikte Egzersiz Yapılmalı Ama Nasıl? Gebelik, anne adayının vücudunda birçok değişikliği de beraberinde getiriyor. Kas ve iskelet sisteminin bu değişikliklerden fazlasıyla …

Daha az yemek için 5 öneri…

Tweet Daha az yemek için 5 öneri… Kalori hesabını yapmamak, daha az yemek 5 duyunuzu harekete geçirmek olabilir. Kalori hesabı yapmadan sağlıklı …

Yüzmenin faydaları…

Tweet Yüzme sporunun faydaları nedir? Kimler yüzmemeli? Yüzme esnasında ortaya çıkabilecek problemler nelerdir? Yüzerken nelere dikkat edilmelidir? Spor dünyasının en evrensel sporlarının …

Kan gruplarına göre beslenme düzenleri

Tweet Yapılan araştırmalar, kan gruplarıyla beslenme arasında ciddi bir ilişki olabileceğini ortaya koyuyor. Örneğin; bir kan grubu için kötü olan yiyecek, başka …

Göbeklerden kurtulalım…

Tweet Göbeğiniz oturduğunuzda akordeon misali kat kat katlanıyorsa ve bu durum sizi rahatsız ediyorsa, ondan kurtulmak için diyet ya da egzersiz tek …

Bacaklarınız yaza hazır mı?

Tweet Bacakların cilt güzelliği, cilt bakımından ve genel vücut bakımdan ayrı düşünülmemeli… Peki bu konuda neler yapmalı?Sağlıklı ve estetik görünümlü güzel bacaklar …

Tavlamak için 5 etkili taktik

Tweet   Bazı ilişkiler ilk görüşte aşkla başlar. Kusursuzdur. Bazı ilişkilerin ise kusursuz olması için üzerinde biraz çalışılması gerekebilir. Bunun için bir …

Copyright © 2008 Orkidemce.Com Tasarım Mursel Aygun
  »    » 
Bu sayfa 90 adet veri tabanı sorgusu sonucunda 0,529 saniyede oluşturuldu.