Yorgun ve yıpranan gözleriniz için öneriler…

Yoğun iş temposu, uykusuzluk ve daha birçok etkenden dolayı gözlerde oluşan yorgunluk ve yıpranma, başımıza gelebilen en temel sorunlardandırlar meleklerim… Göz çevresinde oluşan çökükler ve yıpranma, fiziksel anlamda kötü görünüm kazandırmasının yanında, bu sorunu yaşayanları yaşlıda gösterebilir.

Uyku

Her gün kesintisizce 6-8 saat arasında uyumamak vücudumuzda en çok gözlerimizi yıpratıyor. Gözlerimizin gerçek sağlığına kavuşması için tamamen karanlık bir odada günlük ihtiyacımız kadar uyumaya özen göstermeliyiz. Vücudumuzun kendini en iyi uyurken yenilediğini unutmayın!
Göz Kremleri

Vücudumuzdaki en ince deri tabakasına sahip olan gözlerimiz vücudumuzda en çok bakım gerektiren bölgemiz. Her sabah ve her akşam gözlerimize cilt tipimize ve yaşımıza uygun bir göz kremi sürmekte fayda var.

Buzlu Su

Gözaltlarınızı narince buzlu suyla yıkamanız yahut ince bir tülbende sarılı olan bir buzu gözlerinin altında hafifçe gezdirmeniz göz altı torbalarınızın toparlanmasına ve gözaltlarınızın daha diri bir görünüme kavuşmasına yardımcı olacaktır.

Salatalık Dilimleri

Gözlerinizi kapatıp üzerine yerleştireceğiniz salatalık dilimlerini 15-20 dakika kadar bekletmeniz gözlerinizi ferahlatacaktır.

Ek yöntem;

Kapat!
Kapatıcılar gerçekten altın değerindedir, o yüzden iyi bir kapatıcıya yatırım yapmalısınız. Mor ve kırmızı halkaları kapatmak için kapatıcının yaptığını başka hiçbir kozmetik ürünü yapamaz. Aslında tek başına bir kapatıcı bile yeterli bazen makyaj için; yüzünüz aydınlanır, koyu lekeler kapanır. Cildiniz taze görünür.

Karıştır!
Yorgun bir yüzü saklamanın en iyi yollarından biri de kafaları karıştırmak ve ilgiyi başka yere çekmektir!

Giyiminize stratejik olarak önemli bir aksesuvar ekleyin; parlak bir eşarp, son moda bir çanta veya çok şık bir ayakkabı. Bunun gibi dikkat çekici bir parça, dikkati yüzünüzden uzak tutacaktır.

Kullan!
Dev bir çift güneş gözlüğü ile gözlerinizi tamamen gizleyin.

Kafein
Hepimiz sabahları ayılmak için genelde kahve içeriz. Ama kahvenin başka bir faydası daha var: Yüzü canlandırmak ve koyu halkaları yok etmek! Yeşil veya siyah çay poşetini (içlerinde kafein var), sıcak suya batırıp çıkarın. Soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra, 10-15 dakika göz kapaklarınıza koyun. İşte bu kadar!

Ayrıca çay poşeti yerine kafein içeren göz kremlerinden/jellerinden yararlanabilirsiniz.

Kahkaha
Hayatınıza biraz kahkaha katın. Gülümsemek, daha az yorgun gösterir. Ne kadar çok kahkaha, o kadar az yorgunluk!