İlk buluşma için öneriler…
Tweet İlk buluşma için öneriler… Yeni biri ile tanışmak, onunla buluşmak ve ilk izlenimin iyi olmasını sağlamak oldukça zahmetli olmanın yanı sıra maddi bir yükü de beraberinde getiriyor.
Mangalda tavuk yapmanın en sağlıklı hali…
Tweet Mangalda tavuk yapmanın en sağlıklı hali… Sağlıklı Tavuk bilgi Platformu, lezzetli ve sağlıklı mangal yapmanın püf noktalarını açıkladı Sağlıklı Tavuk Bilgi …
Bacak inceltme hareketleri…
Tweet Bacak inceltme hareketleri… Evde rahatlıkla yapabileceğiniz kolay ve etkili hareketler Evinizde yapacağınız basit bacak egzersizleri ile daha ince, sıkı ve fit …
Beyazlatma yaptırırken dikkat!
Tweet Beyazlatma yaptırırken dikkat! Hastalar tarafından ucuz olduğu için piyasada satılan diş beyazlatıcı ürünler ya da ev ortamında kullanılan beyazlatıcı jeller diş …
Modern çağın modern hastalığı: Kronik yorgunluk sendromu…
Tweet Modern çağın modern hastalığı: Kronik yorgunluk sendromu… Son zamanlarda grip olmadığınız halde sürekli başınız ve kaslarınız ağrıyor; her fırsatta dinlenmenize rağmen …
Kilo verememenin en büyük suçlusu: İnsülin direnci…
Tweet Kilo verememenin en büyük suçlusu: İnsülin direnci… Beslenmenize ne kadar dikkat ederseniz edin, atıştırmaktan vazgeçemiyorsanız, özellikle öğlen saatlerinde tatlı bir …
Havuz kenarı kaygan ve yapışkansa, yüzmeyin…
Tweet Havuz kenarı kaygan ve yapışkansa, yüzmeyin… Yaz sıcaklarında kurtarıcı olan yüzme havuzları hijyen kriterlerine uymuyorsa ve doğru kullanılmıyorsa koleradan dizanteriye, mantardan …
Kanserle savaşan 10 besin…
Tweet Kanserle savaşan 10 besin… Çağın hastalığı kanserle savaşta şüphesiz sağlıklı ve dengeli beslenme büyük rol oynuyor. Hele de mevsiminde tüketince! Ve …
Kalbiniz deforme olmasın…
Tweet Kalbiniz deforme olmasın… Central Hospital’dan Diyetisyen Selma Turan, kalp ve damar hastalarına beslenme konusunda önemli tavsiyelerde bulunuyor. Kalbe kan taşıyan damarların …
Sigarayı bırakanlar neden kilo alır?
Tweet Sigarayı bırakanlar üzerinde yapılan araştırmalar göstermiştir ki, sigarayı bırakanlar ortalama olarak 2 – 5 kg arasında kilo alırlar. Alınan kilo miktarı …