Mutfakta uygulayabileceğiniz püf noktaları…
Tweet Mutfakta uygulayabileceğiniz püf noktaları… Mutfakta zaman geçirmeyi seviyorsanız bu püf noktalarını bilmenizde fayda var.
Meme kanserini önlemek için basit ve faydalı öneriler…
Tweet Meme kanserini önlemek için basit ve faydalı öneriler… Günlük hayatımızda alabileceğimiz basit ama çok faydalı önlemlerle kansere yakalanma riskini azaltabiliriz. Kansere …
Anti- Selülit Diyeti…
Tweet Anti- Selülit Diyeti… Günümüzde bayanları çok rahatsız eden problemlerden biri olan selülitin oluşumuna etki ettiği düşünülen 4 teori var. KadıköyŞifa Ataşehir …
Limonla Mucize Güzellik Sırları …
Tweet Yağlı ciltler için ideal bir temizleyicidir. Çünkü limonun cildi sıkılaştırıcı bir etkisi vardır. Tarifini verdiğim yüz losyonu, yüzdeki siyah nokta ve …
Siyah Noktalar İçin Cilt Maskeleri…
Tweet Siyah Noktalar İçin Cilt Maskeleri Yulaf Unu Maskesi Bir çorba kaşığı yulaf unu biraz suda pişirilir. Koyu bir bulamaç halini alınca …
Yüksek Tansiyonu Düzenleme Diyeti…
Tweet Türkçeye, “Hipertansiyonu Durdurmak İçin Beslenme Yaklaşımları” şeklinde çevirebileceğimiz, DASH diyeti ile 14 gün içerisinde tansiyonda düşme olduğu tespit edildi. DASH diyetinin …
Hemen edinebileceğiniz 6 sağlıklı alışkanlık…
Tweet Herkes sağlıklı olmak ister, değil mi? Sağlığımız hakkında kimi kontrol edemediğimiz şeyler de var ama genellikle edebildiklerimiz çoğunlukta. Günlük hayatımızda sağlıklı …
Limon suyu zayıflatır mı?
Tweet Limon ekşi bir tada sahip olsa da salataların ve yemeklerin vazgeçilmezi bir meyvedir. İşte limon suyunun etkileri… Sabahları kalktığınızda ılık …
Şalgam suyu da afrodizyakmış
Tweet Sindirimi kolaylaştıran şalgam suyu, B grubu vitaminleri de içeriyor. Kalsiyum, potasyum ve demir yönünden zengin. Afrodizyak özelliği de vardır. Fazla kiloların …
Güzellik konusunda doğru bilinen yanlışlar
Tweet Güzellik konusunda doğru bildiğimiz o kadar çok yanlış var ki. İşte yıllardır yaygın bir şekilde doğru olduğuna inandığımız, oysa tümüyle yanlış …